شاید به این فکر کرده باشید، که اگر بتوانید ذهن و افکار افراد را بخوانید چقدر جالب میشد! بعضی از افراد برای اینکار از قوه درک خودشان استفاده می کنند، اما اگر آنچنان حساس و باهوش نیستید، تنها یک راه برایتان باقی می ماند: سعی کنید دانستنی های روانشناسی زبان بدن
را بدانید.
این یک واقعیت است که ما بیش از ۵۵ درصد از اطلاعات را از ارتباطات غیرشفاهی به دست می آوریم. میمیک ها، ژست ها و دیگر حرکات بدن، همه یک شخص را فاش می کنند و به شما می گویند که مردم واقعا به چیزی فکر می کنند و چه احساسی دارند. در ادامه این مقاله برای شما چند مورد از مهمترین دانستنی های روانشناسی زبان بدن آورده شده است تا به کمک آن ها مهارت اجتماعی خود را توسعه دهید و بهتر بتوانید مردم را بشناسید.
دانستنی های روانشناسی زبان بدن که باید بدانید!
۱- بستن چشم
یکی از جالبترین دانستنی های روانشناسی زبان در مورد چشم ها است. اگر یک نفر با شما صحبت می کند و چشمانش را می بندد، باید بدانید که آنها سعی می کنند که در دنیای بیرونی، چیزی را از شما پنهان کنند. با این حال ممکن است بستن چشم به این معنی است که آن فرد از شما می ترسد. فرد با این کار در تلاش است که از شر شما راحت شود. چرا که ممکن است از دست شما خسته شده باشد و اگر اون چشمانش را ببندد، شما ناپدید می شوید.
۲- دهانشان را با دستشان می پوشانند
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان پوشاندن دهان با دست است. همه ما در دروان بچگی این حرکت را تجربه کرده ایم. آیا یادتان هست زمانی که نمی خواستید چیزی بگویید جلوی دهانتان را می گرفتید؟ این موضوع در دوران بزرگسالی نیز رخ می دهد. گذاشتن چندتا انگشت، کف دست و یا حتی مشت کنار دهان، به شما این اجازه را می دهد حرف هایی که نمی خواهید بزنید را نزنید. گاهی این ژست با یک سرفه دروغین پوشیده می شود.
۳- دسته های عینکشان را گاز می گیرند
دیده اید که افراد دسته های عینکشان را گاز می گیرند؟ این مورد یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن است که باید بدانید. در مواجه با چنین افرادی سعی کنید که آنها را تشویق کنید و از آنها حمایت کنید. قطعا آنها نگران چیزی هستند. آنها در تلاشند که احساس امنیت کنند.
۴- دست به چانه زدن
اغلب این ژست برای جذب افرادی با جنس مخالف استفاده می شود. زمانی که ما چانه مان را به دستمان تکیه می دهیم، جوری صورتمان را نشان می دهیم که انگار می خواهیم بگوییم «این منم!» باید این ژست را به موقع به کار ببرید و همزمان نیز در زمانی مناسب، از طرف مقابل تعریف کنید.
۵- کشیدن دست روی چانه
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن کشیدن دست روی چانه است. زمانی که مردم در حال تصمیم گیری اند از این ژست استفاده می کنند. شاید آنها به پایین، بالا، کناره ها و یا هرجایی نگاه کنند. در واقع آنها دقیقا متوجه نیستند که به کجا نگاه می کنند، چرا که غرق در فکرند.
۶- دست به سینه بودن
این یکی از معروفترین ژستها است. جای تعجب ندارد که خیلی از مردم با این ژست خیلی راحتند. این ژست به آنها کمک می کند خودشان را نسبت به بقیه بسته نشان دهند. ما اغلب از این ژست زمانی استفاده می کنیم که از چیزی رنجیده ایم و چیزی ما را آزار داده است. دست به سینه بودن، یک نشانه واضح از این است که یک فرد حس خوبی از چیزی ندارد. این واکنش، یکی از دانستنی های روانشناسی زبان بدن است که باید بدانید.
۷- درست کردن ظاهر
آیا موافقید که این ژست زیادی گشاده رویانه است؟ زمانی که یک زن می خواهد یک مرد از او خوشش بیاید، سعی می کند خودش را به بهترین نحو نشان دهد. او پشتش را صاف می کند زانوهایش را روی هم می اندازد. دست ها رو توی دست انداختن و یا انداختن دست ها نیز نشانهی توجه و علاقه به آن شخص است.
۸- به جلو خم شدن
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن نشان دوست داشتن است. زمانی که افراد کسی را دوست دارند و می خواهند با او ارتباط برقرار کنند، اغلب به جلو خم می شوند. در این موقعیت، پاها، بدون حرکت باقی می ماند، اما بدن به جلو خم می شود.
۹- تکیه دادن به عقب
اگر کسی به صندلی به عقب تکیه دهد، نشان می دهند که از یک مکالمه خسته شده است. شاید آنها احساس می کنند که در حضور شخصی دیگر، احساس ناراحتی دارند.
۱۰- تکان خوردن روی پاشنه ها و پنجه ها
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن فهمیدن احساس اضطراب و نگرانی است که با تکان خوردن روی پاشنه ها و پنجه ها نمایان می شود. بله این کار را فقط بچه ها نمی کنند. این نشان می دهد که یک شخص از چیزی نگران است.
۱۱- کشیدن دست ها به هم
گفته شده است که دست ها آنچه که ذهن به آن فکر می کند را نمایان می کنند. کشیدن دست ها به هم، عموما بدین معنی است که یک شخص به یک چیزی احساس مثبتی دارد. آنها افرادی امیدوارند. ما این کار را زمانی که درمورد منافعی که قرار است در آینده برایمان پیش بیایند انجام می دهیم.
۱۲- نحوه دست دادن
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن نحوه دست دادن افراد با یکدیگر است. اگر یک نفر به هنگام دست دادن با دست دیگرش، روی دستتان را نیز گرفت
دست زدن به روی دست یک نفر، نشان می دهد که یک نفر حس دلسوزی و شفقت دارد. اما این زمانی درست است که یک نفر سریع این کار را انجام دهد. با این حال، اگر برای مدتی برای دست دادن دست یک نفر را در دستتان گرفتید، و آن زمان طرف مقابل روی دست شما را گرفت، این نشان می دهد که او می خواهد به شما بگوید چه کسی اینجا مسئول است.
اگر یک نفر هنگام دست دادن مچ دست شما را گرفت به شما بسیار اعتماد دارد
اگر دست کسی را از زیر بگیرید (دست دادن به صورتی که با کف دست انگشتان طرف را بگیرید) میخواهید به او بگویید که آماده اید به او کمک کنید
اگر کسی به شما دست داد و همزمان لمستان (جلوی بازو، آرنج، و یا پشت طرف مقابل) کرد، معمولا به این معنی است که یک فرد دچار کمبود ارتباط است. هرچه لمس به نیم تنه نزدیک تر باشد، فرد بیشتربه همراهی نیاز دارد.
۱۳- موهایی را از روی لباستان بردارید درحالی که مویی آنجا نیست
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن فهمیدن احساس مخالفت طرف مقابلتان است. برداشتن موی فرضی از روی لباس، یک ژست جایگزین برای ابراز مخالفت است. مردم اغلب از این روش استفاده می کنند تا نشان دهند که با چیزی مخالفند، اما نمی خواهند آن را به زبان بیاورند. به بیانی دیگر، آنها دقیقا نظرشان را بیان نمی کنند، اما قطعا با چیزی مخالفند.
۱۴- قرار دادن پا روی میز
چنین ژستی نشان دهنده خیلی از چیزها است: رفتارهای بد، بی احترامی، نشان دادن اینکه چه کسی رئیس است و یا حتی اینکه فرد فقط به سلامتی خودش اهمیت می دهد. روانشناسان معتقدند که اگر شما در این موقعیت احساس ناراحتی دارید، نباید جوری استراحت کنید انگار که در خانه خودتان هستید.
۱۵- جوری روی صندلی بنشینید انگار سوار اسب شده اید
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن نوع نشستن بر روی صندلی است. به یاد داشته باشید، یک صندلی یک اسب نیست، و اگر حتی پشت صندلی شبیه به یک حفاظ به نظر برسد، به منظور اهداف زیادی به کار می رود. بیشتر افراد از این که طرفشان این گونه بنشیند، اذیت می شوند، چرا که احساس می کنند به صورت غیرمستقیم خشونتی علیه آنها صورت گرفته است. این وضعیت بین افراد سلطه گر معروف است. اگر نمی خواهید که ضعیف به نظر برسید، وقتی که کسی سوار اسبش شده است، شما ایستاده بمانید!
۱۶- بازی کردن با کفش
زانو روی زانو انداختن یک استایل جذاب برای زنان است و اگر یک زن با کفشش بازی کرد، در تلاش است که توجه شما را به پاهایش جلب کند. این ژست نشان می دهد که یک زن ریلکس و آسوده است.
۱۷- ارتباط چشمی
یکی دیگر از دانستنی های روانشناسی زبان بدن دانستن نکات ارتباط چشمی است. چشم ها یک راه بسیار عالی برای برقراری ارتباط است. شما می توانید تمام احساسات و هیجانات یک شخص را از چشم هایش بخوانید. عشاق با چشم هایشان به هم نگاه می کنند تا مردمک هایشان بزرگ شود. در واقع مردمک چشم می تواند در مقایسه با حالت عادی اش ۴ برابر درشت تر شود و فهمیدن این موضوع نیز آسان است. یا مثلا، اگر یک شخص عصبانی باشد چشمهایش شبیه به مهره می شود چرا که مردمک چشم بسیار کوچک می شود.
امیدواریم دانستنی های روانشناسی زبان بدن که در این مقاله به آن ها اشاره کردیم مورد استفاده شما قرار گرفته باشد.
